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一年之計在于春,春季養生也重要。春季養好生,一年少生病。
春季養生保健,根據春季和人體在春季的持點,要做到“八要”。
吃藥和喝酒,一點都不配哦。尤其是正在服用下面這些藥,您可千萬別喝酒!
勞累了一天,能夠擁有高質量的睡眠既可以恢復精神,又可以解除疲勞。
晚餐是每個人,每天必須做的一項“工作”,有人說吃晚餐能長壽,有人說不吃晚餐能長壽,更有人把晚餐稱為“鬼食”,雖然有些夸張,但也是有一定道理的,晚餐吃得不好,會引起諸多的疾病,給身體埋下無數炸彈……
秋分時節,地面上下的熱氣處于平衡狀態,秋分過后,陽消陰長,地面以下陽氣漸多于地上,天氣一天冷過一天,晝夜溫差明顯加大,逐
阿爾茨海默病又稱老年性癡呆,是最常見的導致中老年人認知功能障礙的疾病之一。英國科學家研究認定,人的大腦從20歲起便開始走