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老年缺乏社交與腦容量縮小存在關聯

时间:2023-07-20     作者:保定老年網【转载】   阅读

先前有研究顯示,缺乏社會交往會令大腦缺少來自對話的刺激,從而增加患癡呆癥風險,而依據日本一項最新研究,老年缺乏社交還關聯腦容量縮小。研究人員據此認為,孤獨可能關聯老年人腦容量加速縮小,進而提升癡呆癥患病風險,建議提供更多支持以幫助老年人增加社交。

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美國《神經學》雜志網絡版12日刊載的一份研究報告顯示,為弄清孤獨對老年人大腦的影響,日本研究人員調查了近9000名65歲及以上老年人。這些人平均年齡73歲,參與研究時均未患癡呆癥。

研究人員詢問他們與不住在一起的親友的交流情況,如會面和打電話頻率等,還用磁共振成像設備掃描他們的大腦。

分析結果顯示,缺乏社交與腦容量縮小之間存在關聯:社交最少組的人總腦容量明顯低于社會交往最多組的人。即便考慮到體重、是否抽煙喝酒、是否患糖尿病等可能影響大腦的因素,這種關聯依然存在。

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另外,缺乏社交的人的海馬體和杏仁核等大腦區域的體積也較小。這些區域在記憶中起著重要作用,并與癡呆癥有關。

研究還顯示,與經常接觸社會的人相比,缺乏社交的老人存在更多腦白質病變。平均而言,他們腦白質病變部位占顱內容量的0.3%,而社交活躍組這一數字為0.26%。

研究人員說,人在衰老過程中大腦也會逐漸萎縮,而缺乏社交可能會加速腦萎縮。另外,抑郁以及不健康的生活方式等也可能損害大腦健康。

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研究報告主要作者之一、九州大學醫學研究院教授二宮利治說,雖然這項研究不能確定缺乏社交會直接導致腦萎縮,但一些研究表明,讓老年人更多接觸社會可能有助于阻止甚至逆轉腦容量的減少,改善老年人的思維和記憶能力。

二宮利治說:“對老年人而言,缺乏社交是一個日漸嚴重的問題。這些研究結果顯示,為老人提供支持,幫助他們建立并保持與他人的聯系,可能有利于預防腦萎縮和癡呆癥的發生!

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